LE LACHER PRISE 

Notion vaste et subtile, mais, que recouvre-t-elle dans le Yoga ?
Au–delà de la détente physique, accepter de lâcher nos acquis et nos certitudes en accueillant notre vulnérabilité.

Pour pouvoir accepter d’être vulnérable, nous devons nous renforcer physiquement et mentalement par la pratique des Postures de tonification et d’équilibre autant que de détente avec toujours le souffle au cœur du geste.

Si le nombre d'inscrits est inférieur à 8, l'atelier pourra être annulé.