"Le yoga : une pratique qui s'adapte à la vie... un allié en toute circonstance"

Quelques soient les saisons (canicule), les évènements que nous traversons, notre état du moment, le Yoga peut nous accompagner.

Il ne s’agit pas de correspondre à une pratique idéale, mais d’adapter celle-ci à nos besoins.

Cet atelier nous invite à explorer un Yoga accessible et évolutif où les Postures, le Pranayama, les temps de relaxation deviennent des ressources pour retrouver équilibre, présence, bien-être en accord avec ce que nous vivons ici et maintenant.

 Si le nombre d'inscrits est inférieur à 8, l'atelier pourra être annulé.